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Mantener el cuerpo en forma practicando algún deporte es esencial para mejorar la salud y la calidad de vida. Pero, además de los beneficios físicos que reporta, también es muy recomendable para gozar de un

Hoy queremos hablar del ayuno intermitente y los potenciales beneficios que nos aporta.

para saber más accede al artículo que los compañeros de IN MUV han preparado.