Actividades Dirigidas

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Functional Strength (25')

Fuerza

Combina lo mejor del entrenamiento personal con la energía de una actividad dirigida.

nivel

Intensidad

nivel

Cardio

nivel

Fuerza

nivel

Cuerpo/Mente

Beneficios	Resumen
Aumenta la fuerza funcional necesaria para mejorar el equilibrio, la movilidad y la prevención de lesiones.	Tipo Fuerza. Modalidad presencial. Hay un total de 1 actividades semanales.

Beneficios
Aumenta la fuerza funcional necesaria para mejorar el equilibrio, la movilidad y la prevención de lesiones.

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
08:00		08:30 - 08:55 Studio 1 David C.V.

ninguna actividad hoy

08:30

Func Strength

ST1David C.V.

ninguna actividad hoy

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