Entrenamiento Personal

 

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE “ENTRENADORES PERSONALES”

 

Por Hicham Mar

Coordinador de Entrenamiento Personal en YO10 Sport & Spa Club

 

¿Por qué necesito un entrenador personal?

 

Hay una razón principal por la que tu de decidirás a trabajar con un entrenador persona “la obtención de resultados”. Si lo que buscas es que te guíen, tener apoyo a través de un completo plan de fitness, si necesitas motivación para continuar semana tras semana o si sencillamente lo que necesitas es un “empujón” durante tus entrenamientos, necesitas un entrenador personal.

 

Yo contraté un entrenador hace tiempo y solo se dedico a ir máquina por máquina contando mis repeticiones, ¿Es eso lo que vosotros hacéis?

 

¡Rotundamente NO! En YO10 Sport & Spa Club te ofrecemos un servicio integral de asesoramiento en fitness, estamos preparados para responder a todas tus preguntas y te educamos y motivamos para que continúes consiguiendo tus objetivos de manera efectiva. Con nuestra ayuda te olvidaras de las dudas, de las mentiras y de los tópicos.

 

¿Cuánto cuesta entrenar en YO10 Sport & Spa Club?

 

Nuestras tarifas son muy accesibles. Depende de que tipo de programa quieras, del número de sesiones por semana y de la duración de cada sesión. No podemos darte un único precio porque entendemos que cada persona tiene unas necesidades y nos adaptamos a ellas en cada caso. El entrenamiento personal individual es siempre el mejor camino, pero no descartes el entrenamiento en grupo es más accesible y más divertido. Nosotros siempre intentamos hacer el entrenamiento lo más atractivo y divertido posible, adaptándolo a cada persona. Hay una cosa muy cierta, es imposible encontrar un entrenamiento de calidad de fitness, Pilates, nado,… como el que nosotros te ofrecemos a un precio más bajo.

 

¿Cuándo empezaré a ver los primero resultados?

 

Durante las primeras dos semanas. Si tu sigues el programa y las recomendaciones nutricionales con el máximo esfuerzo, puedes estar tranquilo que veras unos resultados que te asombrarán. Incrementarás tu masa muscular, perderás volumen, dormirás mejor, tu metabolismo será más rápido por lo que tu cuerpo quemará más cantidad de grasa, encontrarás la felicidad de una persona que se siente “saludable”. Requerirás más tiempo para conseguir tu objetivo y mantenerte pero los primeros resultados los verás muy pronto.

 

¿Cómo puedo empezar?

 

Lo único que tienes que hacer es llamarnos o acudir a Recepción y pedir una sesión gratuita y sin compromiso. Uno de nuestros expertos entrenadores se sentarán contigo para marcar tus objetivos y marcarán una estrategia contigo para conseguirlos y mantenerlos.